2019年8月21日水曜日

ダブルガーゼで手縫い・赤ちゃんの短肌着と長肌着～カリメロ帖karimeroばぁばのてしごと～

ダブルガーゼで手縫い・赤ちゃんの短着と長着

写真:karimero
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カリメロ帖karimeroばぁばのてしごと、今回はダブルガーゼで手縫いして作ってみた、赤ちゃんの短肌着と長肌着をご紹介します。

頼りは「前作品実物大の型紙付き」の手芸本


不器用なkarimeroばぁばの頼りは「全作品実物大の型紙付き」の手芸本です。

今回は「やさしいガーゼで作る手ぬいのかわいいベビーウエア」という、手芸本をお手本に、赤ちゃんの短肌着と長肌着を手縫いしてみました。

赤ちゃんの肌に優しいダブルガーゼ

柔らかくて、軽く、保温性に優れたダブルガーゼは、赤ちゃんの肌にも優しい、肌着に適した素材ですね。
今回はひよこ柄のダブルガーゼで、赤ちゃんの肌着を作ることにします。

キャラクター柄のダブルガーゼを、ネットでお取り寄せもできるようです。
↓いくつかまとめておきましたので興味のある方はどうぞ。


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ダブルガーゼを裁断

写真:karimero


裁断の前に、ダブルガーゼは、一度洗って乾かし、アイロンをかけて生地の目を整えておきます。

型紙をダブルガーゼに置き、縫い代部分をつけて裁断します。
短着と長着の型を取って裁断後、残った生地から、紐部分と襟ぐりから前の空き部分に付ける、3cm幅のバイアステープも裁断しておきます。

赤ちゃんのお肌のための縫い方

小物を作る時や、大人の服を縫う時は、よく中表にして、出来上がり線に添って縫い、縫い代が裏になるように、縫うことが多いですね。

ベビーウエアやベビー用の肌着の場合は、赤ちゃんのデリケートなお肌を守るため、袋縫いして、縫い代が表に出るようにして縫っていくことが多いようです。

今回も袋縫いで縫い代が表に出るように縫っていきます。

赤ちゃんの肌着の手縫いの順番

1：紐を作る

写真:karimero

3cm幅のバイアステープを20cmずつにカットして、1本ずつ縫い閉じ、短肌着用4本、長肌着用6本の紐を作ります。

2：前身ごろとうしろ身ごろの肩を袋縫いで縫い合わせる

3：紐を仮止めし、両脇部分を縫う

4：袖口を三つ折りにして縫う


写真:karimero

5：前の空き部分から襟ぐりを紐つけしながらバイアステープを縫い付ける


写真:karimero


6：裾を三つ折りにして縫う

写真:karimero



ダブルガーゼで手縫い・赤ちゃんの短肌着と長肌着完成！

写真:karimero


今回のカリメロ帖ばーばのてしごとは、ダブルガーゼで手縫い・赤ちゃんの短肌着と長肌着をご紹介しました。

敢えて手縫いでがんばってみて、感じたことが2つあります。

製作に2日間費やしましたが、想像以上に達成感がありました。
手縫いという作業をしながらも、ダブルガーゼの柔らかな肌触りに、癒されている感じです。

これは、想定外の効果で、得した気分です。
肌触りのよい生地で小物を手縫いするって、ストレス解消に良いかもしれませんね。





本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
明日もよい一日となりますように。

カリメロ帖へのまたのお立ち寄りをお待ちしております。







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2019年8月12日月曜日

髪の寄付（ヘアドネーション）ワケあって自宅でドネーションカット！カリメロ帖ばぁばのほっとたいむ

髪の寄付（ヘアドネーション）ワケあって自宅でドネーションカット！ばぁばのほっとたいむ



写真:karimero

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今回のカリメロ帖、ばぁばのほっとたいむは、髪の寄付（ヘアドネーション）ワケあって自宅でドネーションカットした、karimeroばぁばのヘアドネーション体験をご紹介します。

髪の寄付（ヘアドネーション）とは？

髪の寄付（ヘアドネーション）とは、簡単にいうと、小児がんなどの病気や闘病の過程で、髪を失った子ども達に、医療用かつら（ウィッグ）を提供するために、切った髪を寄付する活動です。



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karimeroばぁばの場合は、2018年の秋に、とある番組で、シンガーソングライターの方が、ヘアドネーションでボランティア活動している高校生を紹介されていたのを見て、初めて日本でも髪の寄付（ヘアドネーション）ができることを知りました。

残念ながら上記のボランティア団体の正式名称を尾美出せず、この時はHPを見つけることができませんでした。

※2023年9月に確認して追記「Hair　for　Childrn」（旧女子高生ヘアドネーション同好会）


2018年10月11日にネット検索で、つな髪®公式ホームページを見つけました。
寄付が可能な髪についてと、髪の切り方（ドネーションカット）と、切った髪の送り方を確認し、髪を伸ばし始めました。
フルウィッグにできる髪の長さ、結び目から毛先まで31cmが目標です。

寄付が可能な髪と切り方、送付方法確認はこちら→つな髪®公式ホームページ

髪は伸びたものの（ワケあって自宅でドネーションカット！）


2019年、この夏やっと、髪の長さが、目標の31cmに、到達しました。
髪は伸びたものの、寄付を実行するにあたっては、ちょっと問題発生。

問題1：ドネーションカット対応のサロンが自宅近辺にはない。
問題2：喘息があり、刺激（パーマ液やヘアスプレーなどの香り）のある場所で長くは過ごせない。

体調の良い日を狙って、チャレンジしてようと試みますが、中々うまくいきません。

そんなワケがありまして、karimeroばぁばは、帰省していた長女に手伝ってもらって、自宅でドネーションカットしました。

自宅でドネーションカットする場合のポイント3つ

写真:karimero

  1. 充分に乾いた髪をブロック（3～5つほど）に分けます。
  2. ハサミを入れる1cm下を輪ゴムでしっかり留めます。
  3. なるべく、髪の束の切り口が揃うように、まっすぐカットします。

髪の寄付（ヘアドネーション）の流れ

写真:karimero

karimeroばぁばの今回の髪の寄付（ヘアドネーション）の流れをご紹介しておきます。

  1. つな髪®公式ホームページの「髪の寄付登録フォーム」から申し込み（名前・フリガナ・つな髪認定証交付希望の有無・つな髪認定証交付希望の場合は住所も入力・メールアドレス・電話番号等入力）
  2. 髪の寄付受付完了のメールを確認
  3. 封筒にあて名書き（レターパックの場合は品名欄に髪の毛エントリー日○月○日を記入）
  4. ブロックごとに切った（ゴムで結んだところから１センチは髪の長さを残してカット）、髪の束を一つにまとめゴムでしっかり留める。
  5. メモを1枚用意。名前・フリガナ・住所・電話番号・メールアドレス・つな髪認定証交付希望の有無・フォームへのエントリー日を記入して1つにまとめた髪の束と一緒に同封します。
  6. 貼付した切手に料金不足はないか、確認して、投函。

帰省中の長女が手伝ってくれたお陰で、朝からドネーションカットをして、お昼過ぎには投函までの作業が終了していました。

申し込み・ドネーションカット・送付を同日内に済ませることができました。


「ママとばぁばは何してるんだろう？」
お庭でのカットの様子を、保育園から小学校5年生までの8人の孫が、窓越しに目をクリクリさせて見ていました。

この子たちが、「ばぁばは髪を寄付したことがあったね」なんて、ささやかなボランティアの方法を記憶してくれてたら嬉しいです。

髪の寄付（ヘアドネーション）の思わぬメリット

今回、karimeroばぁばが髪の寄付（ヘアドネーション）を体験して、個人的に感じたことですが、思わぬメリットがありました。

メリット1：予想していた以上の達成感！
（誰かのために、長期にわたって髪をケアして育ててきた達成感は結構大きいです）

メリット2：髪のケアのための丁寧なブラッシングは意外と頭皮のマッサージ効果と肩のストレッチ効果がある！
（右手、左手を交互に使って、意識的に丁寧にブラッシングしてみたら結構肩のコリがやわらいだ気がします）

メリット3：家族との会話のネタがひとつ増える！
（「今何センチ？」「もう〇cm」と近況報告で会話が増えたりします）

karimeroばぁばの年齢と体調を考えたら、おそらく、これが、最初で最後のヘアドネーションとなるでしょう。

「命があるうちに、誰かの役に立てて良かった」
勝手な自己満足ですが、心からこの恵まれた機会に感謝してます。




カリメロ帖本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
明日もよい一日となりますように。


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2019年7月19日金曜日

庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢味噌和え～カリメロ帖じぃじのつまみ2019～

庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢味噌和え

写真:karimero
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小さな庭の片隅に、ダメ元で植えていた、茗荷（みょうが）が、ちゃんと育ってくれて、花をつけています。（やったー！）

今回のカリメロ帖じぃじのつまみ2019は、karimeroばぁばの庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢和えをご紹介します。

庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢味噌和えの材料

写真:karimero

材料は庭で採れたみょうがとなすとシソ（一人分）

  • 小ぶりのなす　　1本
  • みょうが　　　　2個
  • シソの葉　　　　小3枚

調味料　（karimeroばぁば流）

  • 味噌　　　小さじ1/2杯
  • 生姜酢　　小さじ1杯
  • オリゴ糖　小さじ1杯

（調味料はお好みに合わせて加減をどうぞ）


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庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢味噌和えの作り方

写真:karimero

まずは泥をしっかり洗い流す

庭で採れたみょうがとなすとシソは、流水で泥をよく洗い流します。

この時期の食中毒予防にしっかり下ごしらえ

写真:karimero

なすは薄く輪切りにします。
みょうがは縦二つに切って、それぞれを薄めに刻みます。
シソの葉は細切りにします。

お鍋の熱湯に刻んだ、なす、みょうが、シソの葉をさっと入れ、5秒ほどで、茹でこぼします。
（食中毒予防のための熱処理ですが、茹ですぎには注意）
ボールの氷水に浮かべ、10秒ほどさらして、しっかり絞って水気をきります。

和えて盛り付けるだけの簡単おつまみ

しっかり水気を切った、みょうがとなすとシソは、軽くほぐしておきます。

味噌、生姜酢、オリゴ糖を耐熱容器に入れて、軽く混ぜ、ラップをして、600ｗで約10秒ほどレンジで加熱します。
今回は、さらりとしたドレッシング状の甘酢味噌になります。

甘酢味噌の熱がしっかりさめたら、みょうがとなすとシソに合わせて、和えます。

この時、甘酢味噌と合わさったみょうがが、生姜酢と反応して、みるみるきれいなピンクに近い赤紫に色づいていくので、色の変化もお楽しみに。

あとは、お好みの器に盛り付けたら出来上がりです。
みょうがとシソのさわやかな香りが、食欲をそそってくれます。

和えて盛り付けるだけの簡単おつまみ、みょうがとなすとシソの甘酢味噌和え、いかがですか？

食欲をそそる簡単おつまみで夏バテ予防！

写真:karimero


今回は庭で採れたみょうがとなすとシソの甘酢和えをご紹介しました。

これからさらに日差しが強くなるシーズンですね。
暑さに食欲も減退気味になることもあるでしょう。

そんな時は、みょうがやシソなどの身近な和ハーブで、簡単おつまみはいかがでしょう。

みょうがは、和え物だけでなく、天ぷらにしても、また違った食感が楽しめます。
ビールにも冷酒にも合うおつまみになりますし、夏バテ予防にもおすすめです。



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皆様も、元気に夏をエンジョイできますように。



本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
明日もよい一日となりますように。

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2019年7月18日木曜日

凸凹歯並びの歯磨き・ワンタフトブラシで下前歯の裏の急カーブ部分もすっきり！～カリメロ帖ほっとたいむ～

ワンタフトブラシで下前歯の裏の急カーブ部分もすっきり！

写真：karimero
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どうも。
歯並びの悪い、karimeroばぁばです。
毎食後と寝る前、一日に4回は歯磨きしているのに、いまひとつ、すっきりしない部分があります。
それは、下の前歯の裏、急カーブになって内側にへこんでいる部分です。

今回は、そんな、凸凹歯並びのkarimeroばぁばが、歯磨きのたびに、残念に思っていた、下前歯の裏の急カーブ部分を、ワンタフトブラシで磨いたら、びっくりするくらい、すっきりしたというお話です。

凸凹歯並びだからこそ歯磨きは丁寧に！（涙の努力）

写真：karimero


凸凹で歯並びが悪いからこそ、歯磨きは丁寧にと、歯の一本ずつを磨いています。
奥歯は大きくて、横向きに生えてる親不知のお蔭で、普通サイズの歯ブラシでは、入れません。（横向き親不知は、今後抜く予定）

ならばと、こども用歯ブラシを試してみたのですが、それでも、幅がつっかえて、入らない、届かない、磨けない状態です。

お世話になっている歯科医院で、細身で小さいヘッドの歯ブラシを購入、やっと奥歯にブラシ部分が届くようになりました。

乱立した歯の重なった部分や、歯の側面用に、糸ようじと、歯間ブラシ（Sサイズ）も使用しています。
歯ブラシで採れなかった、歯の重なり部分の、食物の繊維質もこれなら、歯茎への負担も少なく、すぐに取れます。

歯ブラシは縦に使い、届きにくいところは、斜め横から45°に傾けて入れてみたり、歯ブラシをつま先から当てたり、かかとから当てたりと、磨き方も歯ブラシのつま先からかかとまでしっかり使って工夫します。

それでも、下の前歯の裏、急カーブ部分が、舌で確認した際、どうしても、微妙に磨き遺しの感じがあります。
ここも、どうにか、すっきりさせたい、虫歯や歯周病リスクから守りたいと、歯ブラシについて、調べてみました。

凸凹歯並びの歯磨き救世主の名は「ワンタフトブラシ」

写真:karimero


歯磨きのたびに苦戦する、凸凹歯並びのKarimeroばぁばが、ネット検索していたら、「ワンタフトブラシ」なるものを見つけました。
amazonで見る



早速、取り寄せて使ってみたら、なんと、びっくりするくらいの爽快感。
もちろん、いつも、微妙に磨き遺した感じだった、下の前歯の裏、あの急カーブ部分もすっきりです。

普通の歯ブラシをカーブのある部分にあてた場合

写真:karimero

上の写真は、カーブのある歯に見立てたインコの人形に普通の歯ブラシをあててみた場合です。
歯ブラシのかかとの部分の角を当てても、上に磨き上げてくる途中は、ブラシの部分が、うまくあたらないのです。

おそらく、凸凹歯並びのkarimeroばぁばの下の前歯の裏、急カーブ部分も、こんな感じで、磨きの濃し部分ができてしまうのでしょう。

ワンタフトブラシをカーブのある部分にあてた場合

写真:karimero


ワンタフトブラシを、カーブのある部分にあてた場合は、歯ブラシのブラシ部分が、カーブの深い部分にもフィットしてます。

そして、ブラシを上下に動かして磨くと、ブラシを、カーブに添って上下に動かせるので、しっかり磨けます。


まさに、ワンタフトブラシは凸凹歯並びの歯磨きの救世主のようです。
磨いた後に、舌で歯の裏を触ってみても、つるっとしていて、すっきり、気分は爽快です。

ワンタフトブラシをマイ歯磨きセットにプラスワン！

歯ブラシで全体磨き。
ワンタフトブラシで下前歯の急カーブ部分をしっかり磨き。
重なり部分は、糸ようじ（デンタルフロス）と歯間ブラシですっきり。


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ワンタフトブラシをマイ歯磨きセットにプラスワンで、凸凹歯並びの歯磨きも磨き遺しなしで、歯周病予防！

でも、気持ちいいからと、磨きすぎや、力の入れ過ぎには要注意ですね。
karimeroばぁばは、歯茎も、用心が必要なお年頃になりましたので、気をつけます。
何事も、ソフトに、「優しく丁寧に」ですね。

今回のカリメロ帖ほっとたいむは、凸凹歯並びの歯磨きが、ワンタフトブラシで、下前歯の裏の急カーブ部分もすっきりした、という、Karimeroばぁばの、歯磨き体験談でした。

ちなみに、今はまだ使っていないけど、「機会があれば使ってみたいな」と気になるアイテムも見つけたので、自身の備忘録兼ねて、併せて掲載しておきます。
口腔ケアの参考になれば幸いです。










本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
この記事の中の一行でも、あなたのほほえみのタネになれば幸いです。
明日もよい一日となりますように。

カリメロ帖へのまたのお立ち寄りをお待ちしております。







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