桃の天ぷら
シニアブロガーのkarimeroばぁば(@karimeroba_ba)です。
たくさん桃をいただいたので、桃のシロップ煮を作ったのですが、少し取っておいて、桃の天ぷらも作ってみました。
karimeroばぁば流ですが、簡単にできるので、記しておきます。
簡単桃の天ぷらの作り方
画像:karimero少し硬めの桃が手に入ったときはぜひお試しください(^^♪
価格:626円 |
シニアブロガーのkarimeroばぁば(@karimeroba_ba)です。
たくさん桃をいただいたので、桃のシロップ煮を作ったのですが、少し取っておいて、桃の天ぷらも作ってみました。
karimeroばぁば流ですが、簡単にできるので、記しておきます。
少し硬めの桃が手に入ったときはぜひお試しください(^^♪
価格:626円 |
シニアブロガーのkarimeroばぁば(@karimeroba_ba)です。
新鮮な桃を、たくさんいただきました。
せっかくなので半分はコンポートにして、孫が遊びにきたときのおやつにしようと思いました。
コンポートを作る前に、少しだけ、桃の栄養のご紹介。
桃は果糖の甘さだけでなく、意外とたくさんの栄養素が含まれているようです。
便秘の改善にもつながる、ペクチンという食物繊維が豊富。
むくみの改善によいとされている、カリウムも多く含まれているようです。
ビタミンCや、ビタミンE、ナイアシンなどのビタミンや、鉄やカルイウム、マグネシムといったミネラルも含まれているようです。
夏バテ予防や、熱中症対策に期待がもてる、優れものの果実ですね。
価格:3,800円 |
価格:4,320円 |
価格:2,484円 |